{"id":250,"date":"2019-01-15T08:42:58","date_gmt":"2019-01-15T11:42:58","guid":{"rendered":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/?p=250"},"modified":"2019-01-15T08:42:59","modified_gmt":"2019-01-15T11:42:59","slug":"otro-dia-de-lluvia-recetas-para-sostener-el-peso","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/otro-dia-de-lluvia-recetas-para-sostener-el-peso\/","title":{"rendered":"Otro d\u00eda de lluvia&#8230;recetas para sostener el peso!"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo bajar de peso? \u00bfC\u00f3mo adelgazar?<br\/>Son preguntas recurrentes y estamos ac\u00e1 para ayudarte a lograrlo!<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Desayuno<\/strong>: infusi\u00f3n apenas cortada con leche descremada (c\/edulcorante) +1 rodaja de pan lactal con 1 cucharada queso untable descremado o 1 cucharada de mermelada light.<\/li><li><strong>Almuerzo<\/strong>: <strong>Zapallitos rellenos &#8211; Te dejamos la receta en nuestra imagen<\/strong><\/li><li><strong>Merienda<\/strong>: infusi\u00f3n apenas cortada con leche descremada (c\/edulcorante) +\u00a01 fruta o vaso de ensalada de frutas.<\/li><li><strong>Cena<\/strong>: revuelto de arvejas: 1\/2 lata de arvejas, 1 huevo, 1 cebolla y pimiento picados acompa\u00f1ados por 1 zanahoria rallada.<\/li><li><strong>Colaci\u00f3n<\/strong>\u00a0(solo una por d\u00eda, a media ma\u00f1ana o media tarde): un turr\u00f3n<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>*Condimentos para ensalada: 1 cucharada de aceite y lim\u00f3n o vinagre <\/p>\n\n\n\n<p>Contactanos si quer\u00e9s saber m\u00e1s!<\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:right\"><em>Mi Proyecto Saludable<br\/><\/em><em>Salta 1324 \u2013 Rosario<br\/><\/em><em>Tel: 3416258872<\/em><\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:center\">El ejemplo PSICOALIMENTARIO es una estrategia para ser utilizada exclusivamente bajo supervisi\u00f3n profesional<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfC\u00f3mo bajar de peso? \u00bfC\u00f3mo adelgazar?Son preguntas recurrentes y estamos ac\u00e1 para ayudarte a lograrlo! Desayuno: infusi\u00f3n apenas cortada con leche descremada (c\/edulcorante) +1 rodaja de pan lactal con 1 cucharada queso untable descremado o 1 cucharada de mermelada light. Almuerzo: Zapallitos rellenos &#8211; Te dejamos la receta en nuestra imagen Merienda: infusi\u00f3n apenas cortada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":255,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[17,18,29,4,8,12,14,13,11,6,7,9,10,15,20,19,22,23],"class_list":["post-250","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novedades","tag-adelgazar","tag-bajar-de-peso","tag-delgadez","tag-destacadas","tag-dieta","tag-dieta-diaria","tag-dietas","tag-dietas-diarias","tag-menu-diario","tag-nutricion","tag-plan-alimenticio","tag-plan-diario","tag-planes-diarios","tag-psicologia","tag-vianda","tag-viandas","tag-como-adelgazar","tag-como-bajar-de-peso"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=250"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":257,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250\/revisions\/257"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/255"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}