{"id":413,"date":"2019-03-29T09:33:26","date_gmt":"2019-03-29T12:33:26","guid":{"rendered":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/?p=413"},"modified":"2019-03-29T09:33:26","modified_gmt":"2019-03-29T12:33:26","slug":"que-hacer-cuando-me-canse-de-la-ensalada-en-la-dieta","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/que-hacer-cuando-me-canse-de-la-ensalada-en-la-dieta\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hacer cu\u00e1ndo me cans\u00e9 de la ensalada en la dieta?"},"content":{"rendered":"<p>Aqu\u00ed te dejamos unos tips de salsas para darles un toque innovador a las ensaladas de siempre!!!!<\/p>\n<p><strong>Salsa Agridulce:<\/strong> 1 cuchara sopera de Aceite, 1 cucharita te de Aceto Bals\u00e1mico, 1 cucharadita de Mostaza, 1 cucharadita te de Miel, Sal y pimienta. En la base del bol, mezclar el aceto bals\u00e1mico y aceite, a\u00f1adir la miel, revolver y luego agregar la mostaza, sal y pimienta a gusto. Acompa\u00f1a repollo, ensaladas con pimientos y berenjenas.<\/p>\n<p><strong>Vinagreta:<\/strong> 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de jugo de lim\u00f3n, 1 cucharada de vinagre y 1 cucharada de mostaza. Mezclar en un bol el aceite de oliva, el vinagre y la mostaza. A\u00f1adir el jugo de lim\u00f3n y mezclar. Para condimentar ensaladas simples como lechuga y tomate, o darle un \u201ctouch\u201d a las cl\u00e1sicas lentejas con huevo.<\/p>\n<p><strong>Salsa t\u00e1rtara:<\/strong> 1 cucharada de aceitunas cortadas, 1 cucharada de pepinos en vinagre picados, 1 cucharada de cebolla picada, 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre, \u00bd yogur natural (supermercados) y Sal. Mezclar el yogur, el aceite de oliva y el vinagre. Agregar sal y mezclar. Incorporar la cebolla, el pepino y las aceitunas y mezclar. \u201cEl acompa\u00f1ante\u201d ideal de la ensalada de palmitos, pimientos y zanahoria rallada.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">#adisfrutarsinculpa<\/h4>\n<p style=\"text-align: right;\">Equipo Nutricional de<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Mi Proyecto Saludable<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Salta 1324 &#8211; Cel 341.156.258872<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aqu\u00ed te dejamos unos tips de salsas para darles un toque innovador a las ensaladas de siempre!!!! Salsa Agridulce: 1 cuchara sopera de Aceite, 1 cucharita te de Aceto Bals\u00e1mico, 1 cucharadita de Mostaza, 1 cucharadita te de Miel, Sal y pimienta. En la base del bol, mezclar el aceto bals\u00e1mico y aceite, a\u00f1adir la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":414,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[17,18,29,28,27,4,8,12,14,13,30,11,6,7,9,10,15,20,19,22],"class_list":["post-413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novedades","tag-adelgazar","tag-bajar-de-peso","tag-delgadez","tag-delgado","tag-descenso-de-peso","tag-destacadas","tag-dieta","tag-dieta-diaria","tag-dietas","tag-dietas-diarias","tag-flaco","tag-menu-diario","tag-nutricion","tag-plan-alimenticio","tag-plan-diario","tag-planes-diarios","tag-psicologia","tag-vianda","tag-viandas","tag-como-adelgazar"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=413"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":415,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/413\/revisions\/415"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/414"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/miproyectosaludable.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}