La frutilla nos aporta los beneficios de la vitamina C, incluso en mayor proporción que la naranja. Además, cumple un función antioxidante.
Te dejamos un rico postre para aprovechar sus ventajas…
Postre light de frutilla, solo 3 ingredientes
Ingredientes: 350 gr frutillas; 350 gr queso crema light; 20 gr stevia; palito helado
Preparación:
- Sacar los cabitos y las hojas, y cortar las frutillas a la mitad.
- Colocar en una licuadora y obtener la pulpa.
- Mezclar con queso crema y agregar stevia, revolviendo muy bien.
- Colocar en moldes pequeños con un palito de helados y congelar.
- Desmoldar.
A disfrutar sin culpa!!!
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