Plan diario 09 de Noviembre en MPS
Querés bajar de peso y encontrás muchas dificultades? Comunicate con nosotros para que te podamos ayudar!
- Desayuno: infusión apenas cortada con leche descremada (c/edulcorante) + 1 fruta.
- Almuerzo: bife de ternera a la plancha con papas al horno (1/2 plato de cada uno).
- Merienda: infusión apenas cortada con leche descremada (c/edulcorante) + 1 yogur descremado.
- Cena: verduras hervidas 1/2 plato y 1 hamburguesa de carne o pollo.
- Colación (solo una por día: media mañana o media tarde): gelatina hecha con 2 tazas de agua aliente y en remplazo de la taza de agua fría usamos 1 tasa de yogur descremado.
Esperamos tu llamado.
Mi Proyecto Saludable
Salta 1324 – Rosario
Teléfono 3416258872
